Monthly check up

Assalammualaikum

Sibuk ke kawan-kawan?

Aku macam ni la..
Dok menghitung hari ja ni bila last day keja..
Hahaha..

Last week aku bawak Fatimah check up di KK..
dia dah 3 thn..
tapi setiap bulan kena gi check up..
Sebabnya berat tak naik..

Sebelum ni aku akan gi KK dengan laki aku skali..
Tapi 2 3 kali sebelum no aku gi sendiri ja..
Kecian pulak dia masuk keja lambat..
Aku masuk lambat tak pa..
Bos sporting..
Kikiki..

Sebelum ni rasa susah sikit sebab Maryam kecik lagi..
Aku nak handle dua orang skali macam serabut..
Jadi aku try ja dlu mula-mula ritu..
Pastu ok je..depa behave ja..
Jadi lepas tu terus aku gi sendiri ja..
Tapi kena umpan depa macam-macam la..

Macam Fatimah,

Kat KK ni ada batu-batu..
Kena bagi dia main-main batu dulu..
Susun la..kira la..macam-macam la dia main..

Maryam pulak sekarang baru pandai nak join kakak dia main..
Tapi capai batu masuk mulut memang faveret dia la..
Hehehe..

Hari Rabu lepas gi check up..
Ingatkan naik la berat dia..
Sebab selera makan ok..
Makan pun banyak..
Tapi takda pun naik berat badan dia..
Berat badan sipi sipi nak masuk line kuning..
Tinggi pulak naik 3 cm dari last week..
Jadi dia punya BMI xok..
Dah jatuh merudum masuk dalam line kuning..

Misi di KK bagi garam iodin soh aku guna bila nak masak..
Tapi misi cakap as long dia aktif ok je berat dia..
Sebab dia kurang tido sama kot..

Hahaha...

Jadi bulan depan kena bawak Fatimah check up lagi..
Untuk monitor berat dia lagi..
Harap-harap ada la kenaikan..
Nanti check up sekali Maryam untuk setahun..
Ermmm.. cepat ja kan..

Hahaha..

Ok la..

Aku mengantok sangat ni..

Hehehe

muka anak-anak tak mandi gi KK..kikikiki

Rumah :: Pindah masuk

assalamualaikum..

rasanya aku terlupa nak share bab aku pindah masuk rumah kan..
kikikikiki..
aku dah pindah bulan Mac ritu lagi.. tapi sebab bz yang amat, aku slalu delay ja nak cerita kat sini..hehehe..
29hb Mac kami memang all out kemas-kemas barang dan bila lori sampai ja, terus load dalam lori..
suami aku sewa lori kawan dia, RM150..
penuh 1 lori barang, tapi trip dengan kereta ada jugak la lebih dari 10x..
sebab barang-barang yang kecik-kecik kami tinggai..hehehe

Berpantang :: 44 hari

Alhamdulillah...

Harini aku dah 44 hari berpantang..
Esok dah bebasss...

Hahaa..
Tapi kena berpantang makan lagi..
Sebab aku nak breastfeed Maryam..
Pastu mak aku cakap kena pantang makanan sejuk2, angin2 & urat2 ni..

Aku ok ja..
Asalkan leh keluaq rumah pi jalan2..haha

Sebenarnya sepanjang aku berpantang ni..
Dah 2kali pi pejabat siapkan report closing bulanan..hahaa..
Ada sekali tu pi tesco..
Ada sekali tu pi bank amek duit dividen asb..
Ada sekali pi pejabat pos amek parcel aku beli baju anak2..
Ada beberapa kali aku bawak Maryam kuaq rumah petang jalan kat depan rumah sebab boring.. hahaha..

Aku rasa sihat ja..
Bertungku lama..
Pakai barut..
Makan ubat..
Mandi ayaq daun daun..
Mengurut..
Inshaallah sihat..

Berat aku pulak sekarang ni 59kg..
Hahaha.. macam tak pecaya..
Aku aim nak dapat 55kg macam sebelum kawin..

Maryam :: Sembelit

Assalamualaikum..

Hari ke 6 dah hari ni..
Maryam ada kuning sikit 12.2 bacaan dia..
Dah 3 hari berturut turut gi klinik Sg.Limau check.. esok pun kena pi lagi..
Hopefully ok la kuning dia..
Fatimah ritu kuning xda.. maybe sebab time pregnant dok minum ayaq nyoq selalu..

Hari ni nak cerita bab sembelit..
Waktu Fatimah ritu, aku sembelit teruk.. nak membuang memang takut gila..dengan jahitan terbukak, lagi lah aku takut nak membuang..
Tapi Alhamdulillah.. kali nie aku berjaya membuang dengan jayanya..
Mula mula tu risau jugak la.. tapi aku cuba jugak..alhamdulillah lepas jugak najis itu..hahaha..

Apa yang aku praktikkan dan aku kongsi kot kot la nanti ada org nak cuba cara aku nie.. hehe..

First sekali..time sebelum bersalin..sila kosongkan perut dengan sisa najis dulu..haha..maksudnya kena rajin p membuang la..
Aku ritu..lepas masuk ubat induce..dalam keadaan sakit yang amat sangat tu aku pi jugak toilet membuang.. keluaq jugak sisa2 yang sepatutnya..dan aku minum ayaq masak dengan banyaknya..

Lepas bersalin pulak.. aku amalkan minum ayaq masak dengan banyaknya..
Aku tau mesti ada yang dalam tempoh berpantang ni tak leh minum ayaq masak banyak kan? Macam kena catu kan? Biasa la kadang2 orang yang lebih berpengalaman a.k.a mak mak kita la..depa tak berapa bagi kan..
Tapi aku minum jugak sebab nurse slalu pesan setiap kali depa mai check soh minum ayaq banyak..

Lagi satu.. aku amalkan minum kopi..
Teh ngan milo memang aku boikot terus..
Dulu time Fatimah, awal2 pantang minum milo..so bila aku sembelit..terus mak abah aku bagi kopi ja..so kali ni aku memang minum kopi ja..

Pastu kena banyak makan sayoq.. dalam tempoh berpantang ni.. mak abah aku memang masak bagi aku makanan berpantang yang lengkap.. ada ikan ada sayoq ada lada ada halia.. kira lengkap lah..

Pastu mak abah aku akan bagi aku bertungku pagi dan petang setiap hari..
Kami guna batu sungai zaman mak aku lagi..mak abah aku akan balut dengan daun kapai terbang..jangan tanya aku daun tu macam na.. aku tak tau..hahaa..

Tu ja kot petua aku.. aku tak start makan jamu apa lagi.. walaupun aku dah belicset bersalin DHerbs tu.. ada pati ada kapsul..aku tak makan lagi sebab aku ada baca dalam gugel yang antara punca2 sembelit sebab amek jamu..hehe..

Ok la tu ja kot.. bye..

Penurunan

Assalamualaikum..

wah wah! blog kini bernama The Lilis *lee + is* mcm chomel ja kan..haha..syok sendiri tau..hehe..

ok la..merapu sungguh kan sejak2 menghitung hari nie..hehe..sabaq saja la ek..hehe..

minggu nie ada p facial u!festime u!i like u! wah!teruja sungguh..muka rasa macam licin seperti muka idris saja..wah!hehee..p facial ngan kakten..belanja kakten sebab dah banyak tolong saya nie haa..hehehe

sebenarnya nak cerita tentang pernurunan nie..penurunan apa ek? haaaa...macam suprise tak?tak kan..huhuuu

macam nie..waktu kat facial tu ada try timbang berat..

tengok2 wah turun lagi 2KG!!

2KG?? berjaya juga ye..hehehe..kasi besar sikit hurup nie bagi semangat haha..aim lagi 3 kg..Lilis pun ada soh try turun lagi 3kg before wedding..ermm..saya akan cuba..hehee..waktu fasting month aritu dah turun 3kg..from 68kg to 65kg..now 63kg..so aim Insyallah 60kg..hehehe

berjaya jugak hasil daripada makan yang dijaga..diet yang seimbang..hehehe.. saya still makan nasik tau..bukan xmakan..xboleh kalo xmakan nasik sehari..so makan jugak tapi kuantiti sikit saja..lebih kepada lauk dan sayur lebih..

lagipun saya seorang yang suka makan ulam-ulaman..hehee..malam pun kadang2 xmakan sebab balik keja terus makan sebelum kol 8 ka..tapi kekadang tu makan jugak lepas kol 8 tapi sikit ja la..breakfast xpenah tinggai lagi la..selalu makan nasik lemak/bihun goreng/roti bakar/roti canai... walaupun breakfast makan makanan yang kolestrol2 tapi Alhamdulillah, mungkin sebab seimbang dengan sayur-sayuran dan ulam-ulaman kot..so macam ok..heee..so far Alhamdulillah...hehehe..

sekarang nie, kena maintain diet seimbang nie la..kena jaga makan..kena control makan..itu yang kekadang tersasar sikit nie..macam sekarang nie, mengidam sungguh burger McD..kalo xdapat pun burger Shon pun jadi la..burger Shon nie burger kat sungai yan tu..hehehe :p

see yaa!!

xoxo